壮年・ビジネスマンクラス / 東京都板橋区の極真空手道場 極真館東京板橋支部
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稽古日:月・水・金 受付時間:17:00〜21:30
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【対象】仕事で帰りの遅い方、日頃の運動不足、ストレス解消、健康維持をお考えの方
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~稽古内容~
普段、お仕事などでお忙しい方や部活&勉強で忙しい学生さんでも無理なく 続けられるよう、各個人の体力やレベル・目標などに合わせての指導を行います、日常生活からかけ離れた稽古の環境に身を置くことにより精神的・肉体的に強くなります。
稽古風景